Die Aktivitäten im Shiatsu-Yoga-Zentrum laufen wieder im Fast-Normal-Modus und trotzdem gilt es coronabedingt einige - hoffentlich nicht allzulange währende - Neuerungen zu berücksichtigen!

• Für alle Kurse gilt Anmeldepflicht!
• Bitte bei den Kursen die eigene Matte mitbringen. Ebenfalls Decke, Block und andere Hilfsmittel, falls ihr solche verwenden möchtet.

 

 

 

Aktuelles  

 

 Yoga für Schwangere - Offene Stunden

Zeit: jeweils Mittwoch von 18.00 bis 19.00 Uhr
Preis: 10-er Block: 120,00 € (15,00 €/Einzeleinheit)

oder 

10 Videoeinheiten für zu Hause 
Preis: 90,00 € (50,00 € in Kombination mit 10-er Block)
12,00 €/Einzeleinheit

Referentin und Anmeldung:
Judith Schatzer - 329 3673700 - judith@schatzer.info

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Yoga: Online-Audiostunden 

Nicht jede/r kann regelmäßig an den Yogastunden in unserem Zentrum teilnehmen. Wer dennoch nicht auf seine Yogapraxis verzichten möchte, für die/den gibt es die Möglichkeit, ein Online-Abo zu erwerben. Du erhältst wöchentlich drei Audioanleitungen (zwei neue und eine alte) ... und alles, was du danach noch benötigst, ist ein bisschen Zeit, einen Platz für die Matte & die nötige Disziplin! 

Infos & Anmeldung:
Siegi Gostner - 334 97889845 - sieghard.gostner@gmx.de

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 Yoga - Offene Stunden

(14. September bis Mitte Dezember)

Termin 1: Montags von  16.30 bis 17.45 Uhr

Termin 2: Montags von  18.00 bis 19.15 Uhr

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Shaolin Qi Gong - Offene Stunden

(16.September bis Mitte Dezember 2020)

Zeit: Mittwochs von 19.30 bis 21.00 Uhr

Referentin und Anmeldung:
Judith Schatzer - 329 3673700 - 

  

 

  Preis: 120,00 € (Einzelstunde: 15,00 €)

 

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 Do In - Beckenboden - Offene Stunden

(14. September bis Mitte Dezember 2020)

Termin 1: Montags von 9.00 bis 10.00 Uhr (Zielgruppe 50+)

Termin 2: Montags von 10.15 bis 11.15 Uhr (für junge Mütter mit oder ohne Baby)

Termin 3: Montags von 19.30 bis 20.30 Uhr

Preis: 10-er Block 120,00 € (Einzelstunde: 15,00 €)

Referentin und Anmeldung:

Judith Schatzer - 329 3673700 - judith@schatzer.info

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Yogische Klangreise

Mit Hilfe der meditativen Klänge von Tschimbeln, Gongs, Klangschalen und diversen anderen Klangkörpern "verlieren" wir uns 90 Minuten lang in sanften Yogahaltungen, für die keine Yoga-Kenntnisse erforderlich sind. Für die Töne ist Klaus Unterthiner zuständig, während Siegi Gostner durch die Yogastunde führt. 

Termin 1: Samstag, 3. Oktober 2020 von 19.00 bis 20.30 Uhr

Termin 2: Samstag, 5. Dezember 2020 von 19.00 bis 20.30 Uhr

Info & Anmeldung:

Siegi Gostner, 334 9788945,