Aktuelles  

 

Yoga: Online-Audiostunden 

Nachdem aufgrund der dzt. Bestimmungen keine Yoga-Stunden stattfinden können, sind Online-Stunden die beste Möglichkeit, um deine Yogapraxis auch in diesen Zeiten durchzuziehen. Du erhältst 5 x pro Woche eine Audioanleitunge (zwei neue und drei alte) ... und alles, was du danach noch benötigst, ist ein bisschen Zeit, einen Platz für die Matte & die nötige Disziplin! 

Infos & Anmeldung:
Siegi Gostner - 334 97889845 - sieghard.gostner@gmx.de

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 Yoga in der Schwangerschaft 

 Yoga in der Schwangerschaft bereitet den Körper gut auf die Geburt vor, 
fördert das physische und psychische Gleichgeweicht und
hilft dabei, möglichst ruhig und gelassen zu bleiben.

Erhalte 10 Wochen lang ein wöchentlich Video, mit dem Du, bequem von zu
Hause aus, die wohltuenden Übungen machen kannst. 
Preis: 90,00 € 
12,00 €/Einzeleinheit

oder

Zeit: Montags von 18.00 bis 19.00
Preis 10-er Block: 120,00 € (Einzelstunde 15,00 €)

Infos und Anmeldung:
Judith Schatzer - 329 3673700 - judith@schatzer.info

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Shaolin Qi Gong - Offene Stunden

(20.September bis Mitte Dezember 2021)

Zeit: Montags von 19.30 bis 21.00 Uhr

  Preis 10-er Block: 120,00 € (Einzelstunde: 15,00 €)

 

Referentin und Anmeldung:

Judith Schatzer - 329 3673700 - 

  

 

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 Do In - Beckenboden - Offene Stunden

(20. September bis Mitte Dezember 2021)

Termin 1: Montags von 9.00 bis 10.00 Uhr (Zielgruppe 50+)

Termin 2: Montags von 10.15 bis 11.15 Uhr (für junge Mütter mit oder ohne Baby)

Preis 10-er Block: 120,00 € (Einzelstunde: 15,00 €)

Referentin und Anmeldung:

Judith Schatzer - 329 3673700 - judith@schatzer.info

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